건강을 챙기면서 날씬해 지기 쉽지 않죠! 건강한 다이어트나 체지방 분해를 돕기 위한 생활습관 에는 어떤것들이 있을까요? PM 12:08

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자주 눈이 뻐근하고 피로해 고민이 많으신가요? 눈에 좋은 영양소가 가득한 당근으로 당근오믈렛을 만드는 비법 공유해요~!! 당근처럼 눈에 좋은 채소나 과일은 무엇이 있을까요? PM 01:48

날이 추워질수록 더 발병하기 쉬운 감기! 김치, 요구르트, 식초, 간장, 고추장, 청국장 같은 발효식품은 우리몸의 면역력을 높여주어 감기를 예방하기 좋은 음식 인데요! 여러분은 어떻게 감기를 예방하시나요? PM 12:30

갑작스러운 날씨 변화로 입맛이 없을 때 반찬처럼 매끼 먹으면 좋은 과일들로 상쾌한 점심 어떠세요~?? 여러분은 어떤 과일을 좋아하세요? PM 12:45

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[내일에 대해서는 아무것도 모른다. 우리가 할 일은 오늘이 좋은 날이며 오늘이 행복한 날이 되게 하는 것이다! -시드니 스미스] 모두가 활짝 웃는 즐거운 금요일 아침, 활기차게 시작하세요^^ AM 09:04

[행복을 즐겨야 할 시간은 지금이다! 행복을 즐겨야 할 장소는 여기다! - 로버트 인첸솔] 눈이 많이 와서 출근길, 힘드셨죠? 그래도 긍정적인 마음과 행복한 미소로 오늘 하루도 건강하게 화이팅 하세요~^^ AM 11:00

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갑작스럽게 추워진 날씨 덕에 무엇을 먹을 지, 고민 많으시죠? 해산물의 담백함으로 속을 편안하게 해주는 홍합죽! 어떠세요? AM 11:57

핑크리본캠페인 유방 건강 가이드북 출판 이벤트(~2,10) PM 05:51

갑자기 쌀쌀해진 날씨 탓에 목이 칼칼하고 기침이 나시나요? 약대신 음식으로 이겨내는 감기, 도라지 튀각 으로 맛점하세요! PM 12:49

여러분~ 식사 맛있게 하셨나요? 식사 후 소화가 잘안되실때 홍삼차 한잔 드셔보세요. 홍삼차는 소화와 면역력을 높여 준다고 하니 오늘은 커피 대신 홍삼차 한잔 어떠신가요? PM 12:33