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다리를 펴고 서서 상체를 숙여 발 밑으로 몇 센티미터 내려가나 측정하여 신체 나이를 가늠하는 방법이 있다. 군대에서 상병 때 쯤 쟀을 때는 15 센티미터는 내려갔는데 어제 해보니까 바닥에 달랑말랑 한다.