몸이 유연해진다는 것은 그만큼 신체건강 상태가 좋아진 것을 의미합니다. 8시간전

어느 누구도 사랑했던 사람을 완전히 잊을 수는 없다. 오전 9시 35분

갈증이 나지 않을때에도 물을 마시는 동물은 유일하게 인간일뿐이며 소금과 양념이 잔뜩 첨가된 음식물을 먹고나서 물이나 음료로 그 맛을 씻은 다음, 다시 음식을 먹음으로써 몸이 소금과 양념에 중독 된다." -헬렌 니어링- 오전 10시 53분

카리스마는 척한다고 만들어 지는게 아니다 오후 3시 4분

답없는 사랑을 하는 것도 싫지 않아요~ 오후 1시 12분

불필요한 말과 행동이 더 이상 하고 싶단 생각이 안 들때까지 불필요한 말과 행동은 그때 그때 바로 바로 생각날때마다 망설임 없이 해야 한다 오전 11시 15분

공기는 돈으로 살 수 없을만큼 소중한 것이기에 그냥 거저 주는 것이다. 그런데 그냥 거저 주면 소중히 여기고 감사할 줄을 모르는 것이 죄악된 인간의 본성이다. 오전 9시 28분

밥따로 물따로를 하면 밥은 씹게 되지만 물이나 국, 찌개와 함께 먹으면 씹지 않고 후루룩 마시게 되어 있다. 음식은 마시는 것이 아니라 씹어 먹는 것이다. 그래서 씹는 동물에게는 침샘과 어금니가 발달되어 있다. 씹어야 하기 때문이다. 오전 9시 18분

불교에선 깨달음은 얻는 것 보다 보림이 더 중요하다는 말이 있습니다 보림이란 얻게 된 깨달음을 지켜나가는 것을 일컫지요 오전 9시 6분

느껴진다… 상대방의 마음이 오후 1시 31분

사람은 다른 사람에게 상처를 주지만 그 마음의 상처를 낫게 하는 것도 역시 사람밖에 없습니다. 오전 9시 7분